周毅昨晚就已经记下了大半，只是对上面的內容有些不得其意。

应该是因为【武功高强】天命的效果，他这次再看《三元诀》，颇有种豁然开朗的感觉。

“体內密藏，皆不外神气精三物，是以三物相感，顺则成人，逆则……”

“何谓逆万物含三，三归二，二归一，知此道者怡神守形，养形炼精……”

“养形炼精……”周毅喃喃自语，一种莫名的感触从內心升起。

望著册子最后的三幅图画，他体內原本胡乱散溢的暖流，竟然开始按照特定路线运行。

第一遍还稍加生涩，第二遍便要顺滑许多。

一遍，两遍，三遍……

就在暖流运行到第五遍时，周毅突然感觉全身一阵刺痛。

“咳！噗……”

一大口黑血从嘴里吐出，他如遭雷击般，身体剧烈的颤抖起来！

呼，呼……

周毅大口喘著粗气，半晌才缓过神来。

他连忙坐起身来，却只觉两眼发黑，又靠倒在了床头。

整个人虚弱无力，感觉肚子非常飢饿，仿佛能吃下一整头牛。

周毅伸手一看，发现自己双手的皮肤皆是异常惨白，看不见半点血色！

“这是气血亏空！后天功法初始熟练度提高……，难不成是进展太快了”

想到此处，他连忙取出昨日军需官给的蜡丸，一把捏碎蜡壳送入口中。

红彤彤的气血丹一下肚，一股热流在体內运转，周毅的虚弱感顿时感觉缓解了许多，但他肚子还是异常飢饿。

胡乱擦拭了一下，周毅快速离开军营。

营中的食堂只在固定时间提供饭食，现在还没到飧食饭点，他只能出营去找点吃的。

好在军营外边的街道旁，就有几家路边小店型的食肆，量大实惠。

这家食肆主要卖的蒸饼，是一种类似於肉馅馒头或包子的食物。

周毅费上百铜钱后，在其他客人和老板惊诧的目光下，连吃了三笼大肉蒸饼和五碗羹汤！

这才勉强压下肚中飢饿，吃了个七分饱，他伸了个懒腰后，长舒了一口气。

“按《三元诀》当中的描述，成功打通经脉，气运周天，自成內力，便是一品，我这应该算是了吧。”

周毅细细感受著，刚才飢饿时没感觉出来什么不同。

此刻汤饱饭足，他明显感觉到体內有一股暖流正在不断运转，每流经一处，便会滋养那一处的肉身部位。

手上惨白的皮肤逐渐恢復血色，之前自己亏空的气血也正在被迅速补充。

“自己全身的筋骨都在发生变化，甚至於原主留下的积劳暗伤也在被逐渐修復！”

精、气、神，如同在进行一场蜕变。

“真是焕然一新啊！”

周毅这边正在感慨，旁边卖蒸饼的老板却是目瞪口呆。

这客人刚进门的时候还肤色惨白，两眼发黑，没想到吃个饼的功夫就变得面露红润，精神饱满。

“天娘嘞，这是多少天没吃饭嘞，还是说俺今天的饼子里加错了料儿”

……