“大家都还好……”洛克长长地舒了一口气，一股踏实感油然而生。

竹兰说得对，他不能因为捷拉奥拉的特殊情况就忽略了其他同样拼尽全力的伙伴。它们是他在这个危机四伏的世界立足的根本，更是他不可或缺的家人。

他起身下床，稍微活动了一下有些僵硬的身体，走出了房间。

客厅里亮着柔和的灯光，竹兰并没有离开，而是坐在沙发上，面前摊开着那本古旧的笔记本，手边还放着一杯冒着热气的红茶。听到动静，她抬起头，金色的长发在灯光下流淌着柔和的光泽。

“醒了？感觉如何？”她合上笔记本，关切地问道。

“好多了，谢谢你，竹兰姐姐。”洛克真诚地道谢，不仅仅是谢她留下的伤药和指导，更是谢她在那关键时刻点醒了自己。

“不必客气。”竹兰微微一笑，示意他坐下，“你和你的伙伴们都很坚韧，恢复得比我想象的要快。尤其是捷拉奥拉，它体内的力量正在以一种惊人的速度稳定下来，这或许就是‘神话阈值’持有者的特质。”

提到这个，洛克的脸色又凝重了几分：“竹兰姐姐，您之前说的‘同步成长’和‘容器’，具体该怎么做？还有，关于天启者和‘残响计划’，您知道的典籍里，还有更多线索吗？”

竹兰端起红茶，轻轻吹了吹气，眼神变得深邃：“一个个来。首先，关于‘同步成长’。传统的训练家与宝可梦的羁绊，更多体现在心意相通、战术配合上。但当宝可梦的力量层次达到某种极限，尤其是触及规则本源时，训练家如果自身的精神、意志乃至生命能量不够强大，就无法完全理解伙伴的力量，更无法在关键时刻给予有效的引导和支撑。”

她放下茶杯，目光直视洛克：“想象一下，捷拉奥拉化身雷神时，那庞大的信息和能量洪流冲击着你的精神，你当时是什么感觉？”

洛克回想起那一刻，心有余悸：“感觉……思维都要被撕裂了，身体像要被蒸发，只能凭借本能和羁绊勉强维持联系，根本无法进行任何精细的指挥或辅助。”

“这就是了。”竹兰点头，“你的‘容器’——也就是你的精神承受力和生命能量层级——还不够大，不够坚韧，无法承载‘雷神’之力带来的信息与能量反馈。所谓的特训，就是要拓宽你的‘容器’，强化你的‘感知’，让你能真正理解并一定程度上‘承受’那份力量，从而在下次爆发时，你不是被动的承受者，而是主动的引导者甚至参与者。”

“至于方法……”她顿了顿，“没有固定的套路。这需要你在与捷拉奥拉的深度共鸣中自行摸索。我可以让烈咬陆鲨持续释放它那一丝源自古老传说的‘龙神’威压，让你适应高层次能量的压迫感。同时，你需要进行极限的精神冥想，尝试在安全距离下，用你的心去‘触摸’捷拉奥拉体内那沉睡的雷霆本源，理解它的‘律动’。”

洛克认真地听着，将这些话语牢牢刻在心里。他知道，这将是不同于以往任何一次的全新修炼。

“至于天启者和‘残响计划’……”竹兰的眉头微微蹙起，“我查阅了更多资料，但线索依旧零碎。那个组织的存在岁月极其悠久，行事隐秘，手段莫测。他们追求的‘创世之余响’，据古老残卷暗示，可能与世界的‘重置’、‘净化’或者‘回归原点’有关。而能够触及‘神话阈值’的个体或力量，被他们视为打开最终之门的‘钥匙’。”

她的语气带着前所未有的沉重：“洛克，你必须明白，你和你伙伴们现在卷入的，可能是一场关乎整个世界存亡的漩涡。天启者只是明面上的威胁，而根据你带回来的信息，那个隐藏在更深处的、连天启者都忌惮的‘观测者’或‘清理者’，或许才是真正的恐怖。”

房间内陷入了短暂的沉默。窗外的霓虹灯光透过玻璃，在洛克的脸上投下变幻的光影。他感到肩上的担子前所未有地沉重，但与此同时，一股不服输的火焰也在心底熊熊燃烧。

“我明白了。”洛克的声音低沉却坚定，“无论对手是谁，无论前路多么艰难，我都不会放弃我的伙伴，也不会放弃这个世界。力量不足，就去获取！知识不够，就去学习！敌人强大，那就变得比他们更强！”

他看着竹兰，眼中闪烁着决然的光芒：“竹兰姐姐，请开始特训吧！在我和精灵们恢复的这段时间，我不想浪费任何一秒钟！”

竹兰看着眼前这个迅速从打击中恢复过来，并且爆发出更强斗志的年轻人，眼中闪过一丝欣慰。她站起身，走向训练场。

“很好。那么，首先从在最基础的冥想法中，承受烈咬陆鲨百分之一的威压开始。记住，用你的心去感知，去理解，去适应。当你不再感到窒息，当你能够清晰地‘看’到烈咬陆鲨能量流动的轨迹时，才算入门。”

训练场内，烈咬陆鲨低吼一声，一股远比之前温和，却依旧带着苍茫古老气息的威压如同潮水般向洛克涌来。

洛克深吸一口气，闭上双眼，盘膝坐下，将自己的精神完全沉浸其中。

他知道，这只是开始。

为了守护珍视的一切，他必须抓住每一分变强的机会。而在他精神世界的深处，那沉睡的捷拉奥拉，似乎也感应到了训练家的决心，体内的金色雷霆微微闪烁了一下，仿佛在回应。